梅干しダイエット

こんにちは

梅干しを加熱して食べると脂肪燃焼効果が高まり

痩せやすくなるそうです。

 

5〜6年前の情報ですが、私はこれを実践してヒヤッとしたことがありました。

 

梅干しの加熱と言ったら皆さんどうしますか?

お茶漬けや、梅の実の部分だけをパスタに入れたり…

そうしますよね。

 

しかし気を付けてほしいのは「レンジでチンする」という行為。

梅をチンしたことがある方はなかなかいないでしょう。

 

私は過去に、梅を爆発させました。

 

空気は温められると膨張します。

梅は穴が開いていなかったので、温められた空気は逃げ場を失い、膨張を続けます。

 

そして、「ぼんっ」と音を立てて破裂します。

 

ちなみに破裂した梅はカラカラになっており、とても食べられたものではなかったです。

硬かったです。

 

皆さんも気を付けてくださいね。