こんにちは、Tです。
最近イラスト業務で沢山絵を描いています！
趣味で絵を描いている方なら共感していただけると思うのですが、絵を描く時はかなり集中力がいる為、無性に甘いものが欲しくなるんです…
つまりイラスト業務中の私はずっと糖分に飢えています(笑)
飢えがピークに達してしまうと集中力が途切れてしまい、生産速度がガクンッと落ちます。
そんな時は一体どうするのか…
私の対処法は「ラムネを食べる」です！
ラムネには脳の栄養と呼ばれるブドウ糖がたくさん含まれており、集中力を維持してくれる働きがあります！
なので私は常に仕事用の鞄にラムネを入れています(笑)
なんと同期のSくんも同じことをやっていました！
かなり効果を感じた対処法なので、是非皆さんもやってみてください。